一百三十，拳击 (1/2)

一百三十

田琳可没有李煜这么懒，自己团在被子里看李煜穿好衣服了，就一掀开被子飞快的把衣服穿了起来。

之后李煜呲牙咧嘴的吃早点，呲牙咧嘴的开车，甚至呲牙咧嘴的画了一上午的画。

因为画的内容越来越复杂，胖子怕胶不能准时凝固，还特意给工作室内加了两组电暖器整天开着。

这样一来不仅仅是准时了，甚至胶每天凝固的时间还可以提前两个小时，不过这么一来每天的电费那可就是嗖嗖的往上涨了。

而田琳这一上午就保持着微笑欣赏了一上午他那呲牙咧嘴的的表情。

画完了画，李煜在田琳的拍摄下灌完了最后一滴胶水。和帮忙的工人废了老大的劲才把这个大盆摆到了墙角。

忙完了一上午，李煜总算是缓过来了一点儿。身上不再那么疼了，只是觉得热乎乎的。

原本李煜还想着身上这么疼了，下午怎么也得好好休息休息才行了。

可惜打算的是挺好，可田琳依旧没有放过李煜。几乎像是押着犯人一样，把他揪到了健身会所。

李煜没辙了，只能乖乖的换好了运动服。

从更衣室一出来，李煜倒是认命了，主动的跑到昨天的那片器械区，准备照着昨天的样子继续锻炼。

李煜刚把手搭上健身器，就被田琳给拦下来了：“今天咱们不动健身器了，太容易受伤了。而且你得记住，健身器的力量性锻炼每周最好必要超过三次。咱们的目的是健身，不是专业健美，没必要硬练然后留下一身的暗伤。”

李煜哪懂这些啊，既然田琳专业，那干脆就听她的呗。人家让练什么就练什么吧。听人劝吃饱饭嘛。

不过虽然不做器械训练了，田琳也依旧没有让李煜轻松。一顿简单的拉伸训练就差点儿给李煜整的背过气去。

对于田琳来说简单的热身放到了李煜身上就无异于一场酷刑了。一套动作做下来还没有五分钟的时间呢，李煜就已经出了一脑门子的汗了。

不过出这一身汗以后李煜身上突然就轻松了不少。不再火烧火燎的疼，而是全身热乎乎的，用力的时候也不再有负担了。

热完了身，田琳这回又把李煜带到了一个类似练功房一样的地方。整个房间空荡荡的，地上铺的都是木质地板。正对着房门的一面墙上是一整面落地的镜子。

“带我来这屋干嘛？总不会是让我跳芭蕾舞吧？”看着眼前的练功房，李煜不自觉的就想起了芭蕾舞。

“切，不是我小瞧你，只要你随便能做出一个芭蕾舞的标准动作，今天一天我都任你摆布！关键就是，你行吗？”

李煜这个气啊，不是气别的，而是气自己真的不行！就他这硬邦邦的身子想跳芭蕾？把骨头撅折了还差不多。

闲逗了两句李煜才问起来：“跑这屋里到底是干嘛呀，总不会是让我做瑜伽吧？真要是做这玩意儿你还是给我撅折了痛快一点儿。”

“快拉倒吧，你就是想学我也不会。少说废话了，赶紧站到镜子前面去。”说完推着李煜的后背就把他推到了镜子前。

然后田琳并排站到了李煜的身边，两脚一前一后岔开：“跟着我的动作一起来啊。看好了，一，二，三，四。”一边说着一边挥舞着双拳。

田琳干嘛呢？打拳击！没有目标就是对着镜子挥拳。这种训练方法李煜恰好还真的知道。大多数情况下都是给拳击运动员用来纠正错误动作的。

当然更多时候是用来给拳击运动员们用来做模拟训练的。把镜子中的自己当作自己擂台上的敌人，寻找自己的破绽攻击，同时也要防御自己的攻击。

这种训练有多大的作用李煜并不清楚，不过貌似还是挺常见的。不过李煜这么懒的人能知道这些，显然不是因为运动了。

李煜是怎么知道的呢？这就要说起一款奢侈品内衣了。这款内衣每年都会推出一场年度大秀。这个show本身并没有什么特别的，特别的是这些个模特！

这些模特可不像那些成衣模特一样一个个的皮包骨头的。就连五官长相也都那么清奇。这些模特各个身材饱满，蜂腰肥臀的，大长腿又细又圆还一点也不显得骨感。绝对是李煜喜欢的那种身材。

这些模特还有一个好听的称号就是angel，也就是天使。这人一对什么感兴趣了，那肯定得找资料去查一下啊。

查来查去李煜就发现这帮模特有一个特别的锻炼方法，就是这种对着镜子练习拳击打空拳！

这种锻炼方法可以充分的调动人身上的每一块儿肌肉，运动的同时又不会因为运动过量造成大量的肌肉堆积，形成块状肌肉。

想到这些李煜特别的不屑，给一群模特用来训练的东西，还连肌肉都不会长的，那才多少运动量呀。

李煜的不屑直接就反映到了他的脸上，田琳看见了倒是没有说什么，拿眼角夹了李煜一下，一边纠正着李煜乱七八糟的动作，一边说：“咱们先做一组十五分钟！然后休息五分钟再继续。”

才十五分钟，李煜真没当回事，而且这十五分钟里，基本上就是田琳在不断的纠正着李煜的动作，还有给李煜介绍正确的发力方式。正经的挥拳训练真没来几个。

第一组十五分钟的挥拳训练就这么轻轻松松的过去了，李煜几乎连点感觉都没有，甚至觉得都没有必要休息这五分钟，不过毕竟还是犯懒，既然可以休息何必偏要找罪受去？

五分钟