第三十五章 美女就这样养成的 (2/2)

第一， 可以起到润肠通便的作用，

第二，可以起到养胃的作用，

第二， 可以起到养颜的作用。

还有很多，比如补充各种微量元素啊，好处真是太多了！

灵凤缠着嫂子，买了几瓶蜂蜜。每天坚持着喝。让他们都喝，大家根本就不记得。灵凤劝了两回，不再劝了。

不能曝晒

要想保持好皮肤，第一，不能曝晒，第二保持顺畅通便。

女人长斑大致有这几个原因。

妊娠斑，妇科病，曝晒，便秘。

妊娠斑过了这个阶段就好了。

一个女人，如果老是长斑的话，除了妇科病是需医治的，别的就可以用饮食调节的。一个人的好的生活习惯也是可以使自己保持青春的。

所以，灵凤再也不让自己像以前那样，让自己的脸就那样裸露在火辣辣的太阳底下。

无论什么时候，都戴着一顶帽子，这个年代商品经济也不发达，没有什么特别的帽子，只有草帽和布帽。灵凤就缠着嫂子，买了一顶相对来说，好看点的布帽，每天把它戴在头上。

时刻保护好自己的肌肤，不让它受一点点伤害！

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