第一百零八章 变态的体能训练还. (1/2)

乔飞没有在俱乐部在停留，他一个人来到街上，孟菲斯的夜晚是一个让人流连忘返的不眠之夜。

乔飞四处游荡，刚才和乔格尔的一番交谈，让他的心里空落落的。

孟菲斯乔飞并不熟悉，无意走到了一个偏僻的角落，这里避开了灯火辉煌的夜晚，没有了那些霓虹灯，似乎更能享受夜晚的纯粹。

乔飞停在这里，原因很简单，这里有一家中国店铺，就像郑青青开设的青青国医馆一样，这里叫追梦国术馆。

不过，这个老板和青青不同，青青是行医救人，这位老板是一个纯粹的商人，这个国术馆并不教国术，只是贩卖相关的道具而已。

乔飞走了进去，在国内的时候，对于一些国内的文化并不在意，在国外呆了两个月，不知道从哪里来的思乡之情。

乔飞走进了国术馆，不可否认这个地方的东西还挺全的，十八般武器样样俱全，服务员是一个外国人，穿着唐装。

这里几乎没有什么生意，服务员倒是很敬业，热情的站了起来，即便不认为乔飞能买什么东西，还是殷勤的介绍着。

乔飞本来是不打算买什么东西的，可是在服务员的介绍下，还真被一套东西吸引了，护腕、中国气功腰带和护踝，一件护腕，一条腰带和两个护踝。

乔飞伸手感觉了以下，沉甸甸的！几个加起来应该有几斤重吧，乔飞对于重量并没有太多的感觉，只是执着的认为。

可是经服务员一介绍，却吓了一跳。这一套东西加起来足有十斤重，这些东西里面暗含沙袋，沙袋采用质地柔软坚韧的布料，在内饰的中间有一个夹层，夹层装有细小的合金沙。

乔飞试戴了一下，这些东西最初在身上时，并不会有多重，但是随着时间的积累，就很容易让肌肉达到疲劳值，如果用它来打篮球的话，平时能坚持10分钟的状态现在也只能5分钟而已。

乔飞买下了这些装备，同时记下了这间店的地址。

之后，乔飞又回到了俱乐部，乔格尔已经走了，乔飞在休息室小睡了一会，就去了餐厅，在餐厅里得知会遭遇活塞的消息。

活塞和马刺是截然不同的球队，马刺是人人皆兵，活塞却只有那么几个人在打球，其他人就弱爆了。

活塞有曾经辉煌的时刻，也许现在落寞了，但绝对没有加入摆烂的行列。

这一次面对活塞，乔飞没有加入例行训练的队伍，乔格尔对他进行了专门的训练，乔飞只看了一条，立刻觉得自己是要被拉黑的节奏。

体能训练第一项，全场往返跑50次。

体能训练第二项，全场往返冲刺25次。

体能训练第三项，全场z字推进25次。

体能训练第四项，全场持球往返跑50次。

体能训练第五项，全场持球快攻25次。

这一次的训练计划不包括日常体能训练，也就是乔飞在进行这项训练之前，还要自己单独完成平时的日常训练。

乔飞训练的监督人是鲍勃。

这一次训练，乔飞会独自一人在分馆里进行，听上去好像是秘密提升，暗地里知道乔飞这项训练的球员，都认为乔飞得罪了主教练乔格尔，因为乔格尔在做助理教练时，就经常用这种方式报复球员。

大家都猜测乔飞是怎么得罪了主教练，谁也不知道，乔格尔在休息区与乔飞动手，如果队员知道了这个消息，肯定会绘声绘色的说出乔飞被拉黑的整个过程。

乔飞在分场地看到了鲍勃，鲍勃环抱着本夹子，里面有乔飞详细的训练计划，看着乔飞愁眉苦脸的样子，鲍勃一脸的笑意。

“你小子一定得罪了乔格尔？”

“他在休息室踢我的腿，险些被我用勾拳击倒！”

乔飞用最平淡的声音，叙述着篮球界最荒唐的事情，球员和教练在休息室大打出手，在一个没有比赛的日子，甚至是在一个没有训练的日子。

“怪不得，我们开始吧！这个球队没有人比我更清楚你的体力问题，你在和马刺的比赛里暴漏了体力不足的缺点，这并不是巧合对吧！”

乔飞点头承认，他曾经和鲍勃一起爬过山，享受过攀登的惊险和乐趣，他们在那一次对彼此有了一个不一样的认识，特别是鲍勃，在那一次知道了乔飞的与众不同。

“你看过训练计划？说说你真实的想法！”

“还不够，我需要更多的训练！”

鲍勃古怪的一笑，似乎早就猜到了乔飞的想法。

“我们开始吧，我喜欢你今天的护具，那是什么？”

鲍勃指的是乔飞昨天晚上构面的哪些带着合金沙的护具，那些东西从表面上看不出和其他的东西有什么不同，对于nba的球员，很多人都带着护具，有的是真正的为了保护自己，而有的队员也只是为了彰显个性罢了。

乔飞用手指指着护腕上的中国字，然后才笑着回答：“这是中国功夫！”

日常的体能训练就足够乔飞痛苦的了。

环场跑动的耐力实验，腿部力量训练，上肢力量训练，平衡训练。

在平时的时候，乔飞不是说轻松完成这些训练，但是在努力下，这些训练并不是太大的问题，可是今天不同，乔飞有10斤的负重，听上去不重，却给乔飞的体力带来了几何倍数的消耗。

完成日常训练后，乔飞已经气喘吁吁，手足僵硬。

乔飞为自己补充了一杯盐水，却觉得远远不够，还想在喝，却极力忍着，因为鲍勃就曾经教过他