180：要了命了 (2/2)

“体能对于消防员来说那是一个必须要不断突破的科目，负重深蹲都听说过吧？”康铭开始讲话了。

“听说过！”

“今天早上没吃饭是吗？”康铭听着这漫不经心的回答就来气。

“听说过！”六个人赶快齐声高吼做出回答。

“今天咱们就先训练这个科目，但是训练这个科目之前我们需要热身一下预防损伤肌肉，全体都有俯卧撑准备！”

六个人打开距离，马上趴在地上。

“一！”

“二！”

又是这要命的口令俯卧撑，虽说心里有万千的抱怨但还是没有一个人会停下来。